Formula Pemakanan genius - genius Islam

Badan yang cergas untuk minda yang cerdas. Kesihatan yang baik adalah aset yang tidak dapat dinilai dengan harta dan benda. Sebagai umat islam teladan utama kita tentunya peribadi junjungan mulia Nabi Muhammad SAW.Ketinggian akhlak,kecekapan mentadbir negara dan menguruskan rumahtangga,merancang ekonomi,merangka strategi perang serta ketajaman minda membuat keputusan menunjukkan beliau adalah insan paling sempurna.

Amalan Untuk Meningkatkan Daya Ingatan

A. KEROHANIAN

1. Mengingati Allah - Melalui zikir. Apabila seseorang sentiasa mengingati Allah maka Allah akan sentiasa mengingatinya dan membantunya mengingati sesuatu.
2. Solat 5 waktu - Kerana melalui solat ia dapat membantu melancarkan peredaran darah seterusnya dapat menguatkan ingatan.
3. Berpuasa - Amalan berpuasa sunat boleh menajamkan minda.
4. Banyakkan membaca Al-Quran dan menghafalnya - Kerana ia dapat menerangkan jiwa dan meningkatkan daya ingatan.
5. Banyakkan bertafakur / berfikir sejenak tentang kejadian alam.