Ibu Hamil kebiasaannya mempunyai tabiat suka mengunyah. Betulkan? Tetapi keutamaannya perlu pastikan makanan atau snek yang dikunyah termasuk dalam kategori makanan yang berkhasiat. Ada pelbagai jenis snek berkhasiat yang boleh dikunyah sepanjang proses kehamilan berlangsung. Jangan sesekali jadikan amalan pengambilan snek yang tidak berkhasiat dan mengandungi banyak bahan perisa semasa hamil.
