Petua Atasi Masalah Rambut Beruban Di Usia Muda

Melihat muka di cermin dengan keadaan rambut yang semakin memutih membuatkan mereka berasa rendah diri dan malu untuk berjumpa rakan-rakan,khususnya bagi lelaki.Kalau perempuan yang bertudung,bolehlah selindung dan sorok masalah rambut itu. Bagaimana pula kalau yang tidak bertudung?
Perkara ini membuatkan lelaki runsing apabila dikatakan sudah tua hanya kerana uban di kepala.
Apakah penyebab utama yang membuatkan mereka tumbuh uban? Ada cara untuk atasi masalah uban ini?