Tips sihat Dan Cantik

Air mineral yang terbit dari bawah tanah mengandungi pelbagai khasiat sehingga adakalanya ramai sanggup menempuh perjalanan jauh semata - mata untuk mengambil air yang penuh dengan kebaikan semulajadi.Air mineral itu juga dikatakan baik untuk tubuh badan.
Seiring teknologi yang berkembang maju,air mineral kini lebih mudah didapati dan dijual dalam botol
bersaiz kecil hingga besar.Ia mengandungi pelbagai mineral termasuk kalsium dan magnesium yang bukan sahajabaik untuk tulang,tetapi kepada seluruh tubuh.


Pengambilan airsehingga tiga liter sehari mampu memperbaiki dan melancarkan fungsi badan ke tahap optimum memandangkan 75% daripada tubuh terdiri daripada air. Sekiranya pengambilan air tidak mencukupi,pelbagai masalah akan muncul termasuk sakit kepala,kulit kering,penuaan pra matang,matakering dan masalah penghadaman.Oleh itu,ambillah kuantiti air mineral dengan secukupnya.Anda sihat anda bahagia.😏

* Untuk mengetahui tips-tips dan petua lain untuk kekal sihat dan cantik. Sila klik di sini .