Testimoni Cinch Shake Untuk Kurus

Bagi mereka yang serius nak kurus dan nampak lebih langsing dengan inci yang semakin mengecil bacaannya pasti dah baca entry saya mengenai Cinch Shake Mix serta manfaat yang terdapat pada Cinch Shake Mix.

Faedah Utama:-
Memberi faedah seperti mengambil makanan,tetapi rasanya seperti menikmati pencuci mulut.

• Indeks glisemik - 22 sesuai untuk pengidap kencing manis.
• Dengan cinch pro,campuran eksklusif protin dipertingkatkan dengan leucine -asid amino
• Powered by leucine untuk memelihara otot semasa anda menurunkan berat badan
• 24gram protin setiap hidangan untuk membantu anda berasa berpuas dan kenyang.
• Tinggi kandungan serat-6gm serat setiap hidangan
• Glysemic yang rendah untuk mengekalkan tahap gula darah yang normal dan mengekalkan tenaga.
• Memberikan 35% atau lebih nilai harian kepada 21 vitamin dan mineral penting.
• Penggunaan soya bebas GMO
• Tiada perasa tiruan,warna atau pemanis.

15 Tips Kuruskan Badan

PANDUAN KURUSKAN BADAN
----------------------------------
1. Habiskan makan selama 20 minit. Kunyah perlahan2 sampai makanan jadi lumat sebelum ditelan. Tempoh 20 minit untuk otak dapat signal perut sudah kenyang.

2. Lebihkan tidur satu jam dari biasa. Kurang tidur boleh menjadi lapar dan selera makan meningkat dan makanan2 sampingan menyumbang kepada kenaikkan berat badan.

3. Cuba hidangkan 3 jenis sayuran untuk makan malam, hidangkan juga buah2. Masak sayur sekejap , suhu rendah dan kurangkan guna minyak. Sayur dan buah2 mengandungi banyak fiber , vitamin dan antioksiden serta kurang kalori yang menggemukkan .

4. Mulakan makan dengan buah2 diikuti sup sayur dan mushroom. Ia boleh mengeyangkan tanpa mengemukkan. Buat sendiri air stok ayam, daging atau ikan bilis untuk sup.