Sering pedih ulu hati?

Pedih ulu hati disebabkan oleh asid perut mengganggu bahagian bawah esofagus.Ia terjadi kerana injap di bahagian  atas perut dikenali sebagai Lower Esophageal Sphincter (LES) tidak tertutup. Asid ini memasuki esofagus yang tidak mempunyai lapisan penebat kimia.Ini akan menyebabkan kesan kimia terjadi. Kenyataan yang selalu digambarkan adalah sakit dada seperti terbakar.

Selalunya terjadi selepas makan berat.Pedih ulu hati adalah gejala biasa.Sekiranya ia terjadi sekali ia tidak perlu dirisaukan.Namun ada sesetengah orang mengalaminya berkali-kali malah ada setiap yang setiap hari.Kekerapan ini boleh menyebabkan masalah lebih erius dan memrlukan perhatian perubatan.Kekerapan pedih ulu hati adalah gejala Gastro Esophageal Feflux Disease ( GED ).
   Gejala pedih hati ini boleh terjadi dalam pelbagai bentuk termasuk :

• Rasa terbakar didada di bawah tulang dada
• sakit dada selepas tunduk,berbaring dan selepas makan
• rasa terbakar dan kepanasan di dalam tekak atau,cecair panas masam ,masin di belakang tekak
• sendawa
• Batuk yang teruk
• Suara menjadi serak
• Pernafasan berbunyi seperti serangan asma

Sebab Punca Banyak Asid dalam perut :

• Keabnormalan perut > Salah satu punca keabnormalan perut dipanggil Hernia Hiatal,yang boleh berlaku tidak kira usia. Satu Hernia Hiatal berlaku apabila bahagiaan atas perut dan LES bergerak sama atas diafragma.Ini adalah dinding otot yang memisahkan perut dari dada.Apabila ia berfungsi dengan betul,diafragma biasanya membantu menyimpan asid daripada naik ke esofagus anda.Tetapi jika mempunyai hernia hiatal,ia lebih mudah untuk asid bergerak ke dalam esofagus.
• Mengandung > Ramai wanita mengalami refluks asid buat pertama kali semasa mengandung.Ini adalah disebabkan peningkatan hormon yang digabungkan dengan tekanan daripada janin yang semakin meningkat. Terburuk semasa trimester ketiga, kesakita hilang selepas bersalin.
• Merokok 

            > Boleh menyumbang kepada refluks asid.

            > Merosakkan membran mukus            
            > Melemahkan refleks otot di tekak
            > Meningkatkan rembesan asid
            > Mengurangkan fungsi otot LES
            > Mengurangkan air liur, yang meneutralkan kesan asid

• Peminum tegar alkohol + merokok > Meningkatkan risiko untuk kanser esofagus.
• Makanan refluks asid > Makan makanan yang besar atau berbaring sejurus selepas makan boleh mencetuskan pedih ulu hati atau gejala-gejala lain penyakit refluks seperti batuk kering.

                      > Alkohol
                      > Minuman berkarbonat
                      > coklat
                      > Buah-buahan sitrus sperti oren atau lemon.
                      > kopi atau teh
                      > Makanan berlemak atau bergoreng
                      > Makanan pedas yang mengandungi cili

• Berat badan berlebihan atau obesiti

Cara- Cara mengelak/mengatasi :

• Makan dalam kuantiti sedikit tetapi kerap
• Hadkan pengambilan makanan dan minuman yang meransang asid.
• Jangan merokok/minum alkohol
• Kekalkan berat badan yang ideal
• Berehat
• Tinggikan bantal kepala anda ketika tidur.
• Jangan makan dalam tepoh 2-3 jam sebelum tidur.

Sekiranya pedih ulu hati yang teruk,anda memerlukan diagnose gastroesophageal reflux,Barret's esophagus,peptic ulser atau kanser. Berjumpalah doktor anda untuk mengesahkan diagnosis tersebut.

Cadangan supplement : Alfalfa ( kealkalian yang tinggi )

                                       : ESP ( Bantu tidak mudah lapar )

     :  Peppermint- Ginger Plus ( untuk sistem penghadaman )

Beberapa testimoni :
                                                                

                                                                            

Call/whatsapp 0197051983  
Email :kedaikeluargasihat@gmail.com
Add fb saya http://facebook.com/entans1untuk berchatting secara langsung dengan saya 
Klik LIKE di fanpage saya http://facebook.com/kedaikeluargasihat untuk mendapat DISKAUN HEBAT dan INFO PERCUMA konsultasi percuma untuk customer saya sahaja ya..